Adaçayı farklı türleri bulunan, marketlerde ve aktarlarda kolayca ulaşabileceğimiz bitki türüdür. Eski çağlardan bu yana bilinen ve kullanılan bir bitkidir. Yapısı tat olarak acı aroması güçlüdür. Mor çiçekleri vardır. Kurutulmuş ya da taze olarak tüketildiğinden bütün yıl her yerde bulunmaktadır. Çiçeklerinden ve yapraklarından yağ elde edilir. Ülkemizde en çok Ege Bölgesinde yetiştirilir. Yağ elde etmek için salvia türü elverişlidir. Bu tür de ülkemizde yetişmektedir. Adaçayı yağı fazlasıyla yoğun özelliğe sahiptir. O yüzden inceltilerek kullanılmalıdır. İnceltilmeden kullanılan, sürülen yağlar cilde zarar verebilir. Cilt bakımı ya da haricen hangi amaçla kullanılırsa kullanılsın suyun içine birkaç damla halinde inceltilerek kullanılması önerilmektedir.
Adaçayı Yağının Faydaları
- Adaçayı yağı tam bir gençlik ve temizlik kaynağıdır.
- Yaşlanmayı geciktirir.
- Ciltte oluşabilecek kırışıklıkları önleyici etkisi vardır.
- Genç görünüm sağlamasına bağlı olarak ciltte gerginlik sağlamaktadır.
- İnsan vücudunda değişik sebeplerden kaynaklı çatlakları geçirdiği kanıtlanmıştır.
- Yaralanmalara bağlı kesikler ve yanıkları hızlı bir şekilde iyileştirir.
- Yüzde oluşan lekeleri ve sivilceleri geçirdiği de bilinmektedir.
- Kış aylarında yaşanan grip enfeksiyonlarına oldukça faydalıdır.
- Unutkanlığa karşı hafızayı güçlendirici özelliği vardır.
- Gargara yapıldığında ağızdaki mikropları giderir ve diş eti hastalıklarını tedavi eder.
- Karaciğerimizi temizler.
- Saçların güçlenmesine yarar sağlar. Saçlı deride meydana gelen kepek egzama gibi deri hastalıklarına iyi gelmektedir.
- Hazımsızlığa iyi gelmektedir. Midemizi rahatlatır.
- Kalp krizi riskini azalttığı bilinmektedir.
Çay olarak tüketmenin yanında kurutularak öğütülmüş halde baharat olarak da kullanılır. Bu şekilde kullanıldığında insan vücudunda oluşan iltihaplanmaları iyileştirici özelliği vardır. Yemeklerde az miktarda kullanıldığında yemeğe ayrı bir esans vermektedir. Ayrıca yemeklere atıldığında da etkisi azalmamaktadır.
Zararları
Hamilelik ve sonrasında emzirme dönemi geldiğinden bu süreçte adaçayı yağının kullanılması önerilmemektedir. Bu gibi durumlarda bebeğin düşme problemi gerçekleşebilir. Baş ağrılarının ileri boyutu olan migren hastalığı olan kişilerin kullanması önerilmez. Fazla kullanımı sonrasında ters etkiler yapmaya başlar. Uzun süreli kullanımlarda zehirlenmeler olabileceğinden fazlası önerilmez. Serin ve kuru yerde kabın içinde saklanması gereklidir. Erkeklerde cinsel gücü azaltmaktadır. Tansiyon hastalarının kullanması önerilmez.
Uyarı: Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve profesyonel tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavi yerine geçmez. Sağlıkla ilgili herhangi bir sorunuz veya endişeniz varsa, lütfen doktorunuza veya sağlık hizmeti sağlayıcınıza danışın. Bu içerik, okuyuculara genel bilgi sunmak amacıyla hazırlanmıştır ve okuyucunun özel sağlık durumuna göre kişiselleştirilmemiştir.